Comme Jessica, choisissez un programme adapté à tous pour perdre le gras DÉFINITIVEMENT sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine 👉 https://bit.ly/programme-T12S

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« Je suis super contente, il y a eu un énorme changement sur moi-même que ça soit physiquement ou mentalement. J’ai vraiment appris à manger, parce qu’au final on s’aperçoit qu’on a JAMAIS appris à manger ! On mange ce qu’on a dans le frigo mais pas forcément sain pour nous… »

Jessica a 35 ans et a 3 enfants. Depuis qu’elle a 16 ans, elle fait des régimes yoyo : elle perd du poids, puis en reprend encore plus. Il y a 3 ans, elle a eu le déclic en se voyant sur une photo. Il faut qu’elle agisse ! Elle commence le sport et un nouveau régime drastique. Victoire : elle perd 30 kg ! Mais c’est à ce moment là que la maladie se déclare : elle souffre de polyarthrite.
Entre douleurs et déprime, elle arrête le sport, se réfugie dans la nourriture à nouveau, et reprend 10 kg.
Elle aimerait reprendre le contrôle de son poids et découvre la chaine YouTube Move Your Fit. Malgré la motivation communicative des coachs, elle n’arrive pas à se remettre au sport vraiment.
Avec le confinement et ne pouvant plus aller à sa salle de sport habituelle, elle décide de prendre le programme T12S. En 3 mois elle perd 15 kg en faisant du sport 4 fois 20 minutes par semaine, et sans avoir faim 😱contrairement au 30 premiers kilos qu’elle avait perdu en ayant faim et en se battant contre son corps).

Les points forts du programme :
✅ on apprend réellement à manger sainement,
✅ les séances ultra-motivantes avec des coachs professionnels qui savent nous rebooster quand on va lâcher,
✅ le groupe privé Facebook avec la communauté bienveillante et les coachs au taquet !

Jessica a converti toute sa famille à l’alimentation T12S, elle est satisfaite de son physique plus athlétique et a retrouver la confiance en elle.
Sa formule gagnante : T12S + VP4S + M6S
👉 Elle se lève tôt le matin pour faire ses séances, afin de concilier sa vie de famille et sa vie professionnelle.

Son conseil pour vous :
Il ne faut pas réfléchir, on y va ! Et à la fin on se sent bien et on est fière de soi 💪
N’hésitez plus, prenez le programme : il est top et adapté à tout le monde (même avec des maladie auto-immunes)

#avis #T12S #satisfaite
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NOS PROGRAMMES POUR FAIRE DU SPORT À LA MAISON :

Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S – TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 https://bit.ly/programme-T12S

Avoir un ventre plat, des abdos toniques et un périnée solide, c’est possible avec VP4S : la méthode unique pour cibler cette zone et avoir de vrais résultats en 4 semaines
👉 https://bit.ly/programme-VP4S

M6S est le programme idéal pour des entraînements courts (30 mn) à la maison avec comme objectif de créer du muscle avec très peu de matériel en 6 semaines
👉 https://bit.ly/programme-M6S

Avec FB8S, fini les fesses s’aplatissent avec le temps ! Et bonjour les jolis fessiers bombés qui avantagent la silhouette en 8 semaines !
👉 https://bit.ly/programme-FB8S

Pour en finir une bonne fois pour toute avec le stress, pensez 28JPS : 1 vidéo par jour pendant 28 jours pour apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres
👉 https://bit.ly/programme-28JPS1

Boostez votre énergie en 28 jours pour soi : instaurez un nouveau rituel dans votre quotidien, retrouvez force, mobilité et souplesses forces avec 4 nouvelles vidéos par semaine et appréhendez la vie de manière positive ☀
👉 https://bit.ly/programme-28JPS2

Fini les soirées ou vous vous faites kidnapper par votre canapé ! Passez de Netflix à MYF training : votre salle de sport en vidéo à la demande
👉 https://bit.ly/MYF-training

Continuez de faire du sport adapté pendant toute la durée de votre grossesse (si vous n’avez aucune contre-indication) pour maintenir une activité sportive et éviter la fonte musculaire
👉 https://bit.ly/programme-fitness-femme-enceinte

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La Boutique MOVE YOUR FIT :
https://bit.ly/boutique-MYF

Notre marque de thé – Fitness Thé : https://bit.ly/Fitness-The
Nos compléments alimentaires – PurPhyt : https://bit.ly/purphyt

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Nous sommes Jessica et Alexandre, coachs sportifs depuis 2003 ! Nous avons, durant toutes ces années, accumulé énormément d’expérience et nous avons donc décidé de vous offrir tout cela via cette chaîne YouTube.

Alors, abonnez-vous à la chaîne, c’est évidemment GRATUIT et vous perdrez du gras :
https://bit.ly/youtube-MYF-moveyourfit

Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://bit.ly/10-conseils-pour-etre-au-top