Julie : -8kg en 3 mois avec T12S – Des résultats impressionnants SANS RÉGIME !

Comme Julie, rejoignez le programme T12S 👉 https://bit.ly/programme-T12S
Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison 😉

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Julie a 27 ans et à cause d’un problème de contraception, elle prend 10 kg en un an. Par manque de motivation, elle laisse trainer la situation. Mais un jour c’est le déclic : elle a envie de changer et se met au sport ! Sa meilleure amie lui offre le programme T12S pour l’encourager dans sa démarche. Dans un premier temps elle a vraiment fait un focus sur la partie sportive et avec T12S Julie a perdu 8 kg en 3 mois !
Mais elle ne compte pas s’arrêter là 😉 et « redouble » le programme en insitant plus sur la partie alimentation !

Les points forts du programme :
✅ on peut le faire partout et quand on veut
✅ pas besoin de matériel
✅ un accompagnement très présent sur le groupe privé Facebook avec la communauté et les coachs

Son regard sur elle-même a beaucoup changé : elle s’est rendu compte que son corps était capable de beaucoup plus que ce qu’elle imaginait ! Et elle a découvert la motivation de continuer 💪
Elle a également constaté qu’au bout de 3 mois son hygiène de vie globale a changée et qu’elle a envie de continuer à prendre soin d’elle. Et elle ne s’y attendait pas 😱

⭐️ Son conseil : Le changement vient de vous ! Donc dès que vous sentez la motivation, GO ! Prenez le programme et allez-y 💪
Les résultats sont au rendez-vous !

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NOS PROGRAMMES POUR FAIRE DU SPORT À LA MAISON :

Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S – TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 https://bit.ly/programme-T12S

Avoir un ventre plat, des abdos toniques et un périnée solide, c’est possible avec VP4S : la méthode unique pour cibler cette zone et avoir de vrais résultats en 4 semaines
👉 https://bit.ly/programme-VP4S

M6S est le programme idéal pour des entraînements courts (30 mn) à la maison avec comme objectif de créer du muscle avec très peu de matériel en 6 semaines
👉 https://bit.ly/programme-M6S

Avec FB8S, fini les fesses s’aplatissent avec le temps ! Et bonjour les jolis fessiers bombés qui avantagent la silhouette en 8 semaines !
👉 https://bit.ly/programme-FB8S

Pour en finir une bonne fois pour toute avec le stress, pensez 28JPS : 1 vidéo par jour pendant 28 jours pour apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres
👉 https://bit.ly/programme-28JPS1

Boostez votre énergie en 28 jours pour soi : instaurez un nouveau rituel dans votre quotidien, retrouvez force, mobilité et souplesses forces avec 4 nouvelles vidéos par semaine et appréhendez la vie de manière positive ☀
👉 https://bit.ly/programme-28JPS2

Fini les soirées ou vous vous faites kidnapper par votre canapé ! Passez de Netflix à MYF training : votre salle de sport en vidéo à la demande
👉 https://bit.ly/MYF-training

Continuez de faire du sport adapté pendant toute la durée de votre grossesse (si vous n’avez aucune contre-indication) pour maintenir une activité sportive et éviter la fonte musculaire
👉 https://bit.ly/programme-fitness-femme-enceinte

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La Boutique MOVE YOUR FIT :
https://bit.ly/boutique-MYF

Notre marque de thé – Fitness Thé : https://bit.ly/Fitness-The
Nos compléments alimentaires – PurPhyt : https://bit.ly/purphyt

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Nous sommes Jessica et Alexandre, coachs sportifs depuis 2003 ! Nous avons, durant toutes ces années, accumulé énormément d’expérience et nous avons donc décidé de vous offrir tout cela via cette chaîne YouTube.

Vous retrouverez 2 vidéos par semaine sur la chaîne YouTube (vos rendez-vous sportifs à noter dans votre agenda 😉) :

⏰ Lundi à 18h : un cours de fitness généraliste (bodysculpt, step, yoga, pilates, stretching, abdos fessiers etc…)
⏰ Samedi à 10h30 : un HIIT pour perdre du gras et vous transformer radicalement. On vous accompagne dans chaque séance dans les conditions du direct.

Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://bit.ly/10-conseils-pour-etre-au-top

Alors, abonnez-vous à la chaîne, c’est évidemment GRATUIT :
https://bit.ly/youtube-MYF-moveyourfit

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