📣📣📣 Sortie du livre T12S – Transformaton en 12 semaines le 3 février 2021 !
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Cela fait un an que nous travaillons sur l’élaboration du livre T12S Transformation en 12 semaines et aujourd’hui il est en prévente ! Sortie officielle prévue le 3 février !
C’est un moyen pour nous de diffuser cette méthode à un plus grand nombre car, grâce à cette méthode, tout le monde peut se transformer physiquement et peut construire sa santé aujourd’hui pour vivre longtemps et en bonne santé.
Jessica et Alexandre vous disent tout sur leur livre T12S, Transformation en 12 semaines.

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Pierde grasa de forma permanente sin dieta y en menos de 2 horas de ejercicio a la semana en casa con T12S - TRANSFORMACIÓN 12 SEMANAS
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Tener un vientre plano, abdominales tonificados y un perineo sólido, es posible con VP4S: el método único para apuntar a esta área y tener resultados reales en 4 semanas.
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M6S es el programa ideal para entrenamientos cortos (30 min) en casa con el objetivo de desarrollar músculo con muy poco material en 6 semanas
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Tenga un cuerpo más fuerte, músculos fuertes y cree volumen con cargas pesadas mientras se queda en casa ... ¡Por fin es posible con el programa DM8S - Desarrollo muscular en 8 semanas!
3 sesiones de 45 min por semana con material para crear volumen:
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¡Con FB8S, no más glúteos aplanados con el tiempo! ¡Y hola los bonitos glúteos redondeados que benefician la silueta en 8 semanas!
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Para acabar con el estrés de una vez por todas, piensa en 28JPS: 1 video por día durante 28 días para aprender a vivir en armonía contigo mismo y con los demás.
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Aumenta tu energía en 28 días por ti mismo: introduce un nuevo ritual en tu vida diaria, encuentra fuerza, movilidad y flexibilidad con 4 nuevos videos por semana y aprehende la vida de una manera positiva ☀
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¡No más noches en las que tu sofá te secuestra! Pase de Netflix al entrenamiento MYF: su gimnasio en video a pedido
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Continúe haciendo deporte adaptado durante todo el embarazo (si no tiene contraindicaciones) para mantener una actividad deportiva y evitar el desgaste muscular
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La Boutique MOVE YOUR FIT:
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Nuestra marca de té - Fitness Thé: https://bit.ly/Fitness-The
Nuestros complementos alimenticios - PurPhyt: https://bit.ly/purphyt

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Somos Jessica y Alexandre, entrenadores deportivos desde 2003! Durante todos estos años hemos acumulado mucha experiencia y por eso hemos decidido ofrecerte todo esto a través de este canal de YouTube.

Saque su agenda y anote nuestros 2 eventos deportivos cada semana:

⏰ Lunes a las 6.30 p.m .: clase de fitness general (bodysculpt, step, yoga, pilates, estiramientos, glúteos etc ...)
⏰ Sábados a las 10:30 am: un HIIT para perder grasa y transformarte radicalmente. Te apoyamos en cada sesión en vivo.

Entonces, suscríbete al canal, obviamente es GRATIS:
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