¡En este video explico a qué hora del día es mejor hacer ejercicio! ¿Es mejor hacer ejercicio por la mañana? o tarde o noche? ¿Cuándo debo ejercitar mis abdominales? ¿Cuándo debo hacer ejercicio para bajar de peso? ¿Cuándo es el mejor momento para hacer ejercicio para bajar de peso y quemar grasa abdominal?

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