Comment je pratique le jeûne intermittent | Une semaine dans mon assiette

Je vous montre comment je pratique le jeûne intermittent dans un vlog 1 semaine dans mon assiette. Il s’agit du jeûne intermittent 16/8, qui consiste à jeûner 16 heures environ.

Pour en savoir plus, téléchargez mon guide sur le JEÛNE INTERMITTENT 👉

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