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Le Scan Santé de Juju Fitcats

https://youtu.be/Ah4EuCFpjqA Sa pire maladie, ce qui l'empêche de dormir, sa phobie, son addiction… La youtubeuse @Juju Fitcats...

Sur l’importance de la prise des décisions

A longueur de journées nous prenons des décisions : Regarder une énième série, faire la sieste, appeler un ami...

5 étapes pour accepter le changement lié au confinement

La plupart d'entres-nous n'aime pas le changement, car la nouvelle réalité nous inquiète. Passer du refus initial jusqu’à l’acceptation est le propre de la nature humaine. Ce mécanisme est connu sous le nom des 5 étapes de réaction au changement, étudié par la psychologue Élisabeth Kübler-Ross.

N’ayons pas peur des maux

Nous avons tous connu, à un moment, au moins une difficulté, une problématique. Personne n'y échappe. La difficulté, pour certains, c'est de se relever, de continuer à avancer, mais aussi d'apprendre, de prendre des décisions.

10 moyens pour renforcer vos défenses immunitaires

Par le Docteur Véronique Gabriel-Marquier, médecin nutritionniste. Renforcer ses défenses immunitaires, c’est agir sur son hygiène de vie...

Pour surmonter la crise, MyPrivateCoach vous propose du coaching gratuit

Vous êtes certainement, comme beaucoup de Français, forcés à rester à la maison pour contenir l’expansion du coronavirus. Vous avez peut-être...

Comment bien choisir un coach parental ?

Le coaching parental commence aujourd’hui à avoir de plus en plus de succès en France. Cette prestation d’accompagnement vise à résoudre des problèmes de relations entre parents et enfants, et à favoriser l’épanouissement familial. Pour des résultats efficaces, il convient toutefois de bien choisir son coach parental. Focus.

Comment bien choisir un coach relooking ?

Pour se sentir à l’aise avec soi-même, l’art de s’habiller est essentiel. Que vous ayez envie de changement dans votre vie professionnelle ou personnelle, misez sur le relooking. Dans ce cas, trouver le bon professionnel est nécessaire. Pour vous aiguiller dans votre choix, voici les conseils pour choisir un coach en relooking.

Qu’est-ce qu’un coach business ou coach d’entreprise ?

Développer le potentiel des salariés, améliorer le bien-être au travail… De plus en plus d’entreprises font appel à un coach business pour améliorer l’efficacité de leur organisation.

Qu’est-ce qu’un coach santé et bien-être ?

Le bien-être, se sentir bien dans sa peau, être en bonne santé… N’est-ce pas là le but ultime de chaque individu dans la vie ? Un coach santé bien-être peut vous aider à atteindre cet objectif.

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